Psicóloga Jimena Eguren

Está bien pedir ayuda

Te ofrezco un espacio de escucha cálido, seguro y sin prejuicios donde podrás comprender lo que te sucede y adquirir las herramientas necesarias para mejorar.
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Agenda una consulta telefónica de 20min. sin costo donde nos conoceremos, veremos como trabajar juntos y podrás resolver dudas.
Orientación cognitivo-conductual.
Terapeuta cognitivo-conductual, especializada en ansiedad y depresión.
Atención presencial en Montevideo y online para todo el país.
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Sobre mi

Lic. Jimena Eguren

1

¡Hola!

Soy Jimena, psicóloga egresada de la Universidad de la República y terapeuta cognitivo-conductual. Desde chica estudiar psicología era una idea que cuando por fin me animé a elegir, supe había sido la decisión correcta. Finalmente estaba en mi lugar. Y desde que egresé lo confirmo cada día.

Trabajo desde la terapia cognitivo-conductual y me encuentro en constante formación. Disfruto mucho de la clínica, del intercambio con quienes consultan, de los aprendizajes, logros y cambios que se producen en terapia. Mejorar el bienestar de las personas es mi mayor aspiración y satisfacción cada vez que se cumple.

La psicología para mi es siempre una oportunidad de cambio. Un apasionante descubrimiento por un camino que más allá de las dificultades siempre nos sabe ofrecer muchas satisfacciones y recompensas hasta alcanzar ese bienestar deseado.

Pero hay que atreverse a buscarlo.

¿Empezamos juntos?

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Lic. Jimena Eguren

1

¡Hola!

Soy Jimena, psicóloga egresada de la Universidad de la República y terapeuta cognitivo-conductual. Desde chica estudiar psicología era una idea que cuando por fin me animé a elegir, supe había sido la decisión correcta. Finalmente estaba en mi lugar. Y desde que egresé lo confirmo cada día.

Trabajo desde la terapia cognitivo-conductual y me encuentro en constante formación. Disfruto mucho de la clínica, del intercambio con quienes consultan, de los aprendizajes, logros y cambios que se producen en terapia. Mejorar el bienestar de las personas es mi mayor aspiración y satisfacción cada vez que se cumple.

La psicología para mi es siempre una oportunidad de cambio. Un apasionante descubrimiento por un camino que más allá de las dificultades siempre nos sabe ofrecer muchas satisfacciones y recompensas hasta alcanzar ese bienestar deseado.

Pero hay que atreverse a buscarlo.

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Servicios

¿Qué problemáticas trabajas?

Estas son las problemáticas sobre las que trabajo con mayor frecuencia. Si alguna se adecua a lo que te sucede podemos trabajarlo juntos. También puedes escribirme si tienes dudas al respecto.
Ansiedad
Si bien es una respuesta normal la ansiedad puede volverse un problema que afecta muchas áreas de la vida y que necesita atención profesional para superarse.
Depresión
La depresión no es una cuestión de actitud ni falta de voluntad. Como con otros problemas de salud, es necesaria la intervención de un profesional.

Ataques de pánico
Son muy desagradables pero no estás enloqueciendo ni te vas a morir. Puedes adquirir estrategias para afrontarlos y mejorar.
Acompañamiento psicológico
Podrás trabajar sobre tus pensamientos y emociones, vínculos, toma de decisiones, situaciones laborales o personales según tus valores y objetivos.
Recomendaciones

¿Qué opinan quienes consultan?

Psicóloga Jimena Eguren
5.0
Basado en 9 reseñas.
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Karim MolinariKarim Molinari
23:30 22 Apr 24
Comencé sin muchas expectativas ya que era mi primera vez. Desde la primera sesión me sentí contenida y a medida que transcurrían las mismas me iba sintiendo mejor y me ayudó a visualizar situaciones que sola no veía. Voy encontrando nuevamente mi eje, me ayuda a conocerme más aún, a focalizarme en lo importante, a devolverme la paz interior que estaba perdiendo, a priorizarme, a comunicarme mejor, a entender situaciones y actitudes de los demás, a encontrarme con la que era, con mi esencia y que no lo estaba pudiendo lograr sola.Jimena es una gran profesional, muy recomendable, me brinda confianza, paz y sobretodo me da todas las herramientas para poder trabajar en los objetivos que deseo alcanzar y en consecuencia sentirme mejor.
Desde el primer momento me sentí muy cómoda con Jimena, he podido comprender y tomar acción sobre situaciones que me generaban malestar. En cada sesión he notado el avance hacia los objetivos, las herramientas que proporciona me han sido de mucha utilidad.Realizo las consultas online, porque me encuentro en el interior, pero ella siempre logra que tengan calidez y confianza como si fueran presencial.El compromiso hacia su profesión es formidable, es una excelente profesional que recomiendo completamente!
Nadia QuiriquinoNadia Quiriquino
01:00 14 Nov 23
Desde la primera consulta supe que había llegado al profesional correcto.Ha sido de ayuda desde el día 1.Recomendable.
Matilde LópezMatilde López
18:10 30 Oct 23
Excelente profesional. En este tiempo me ha ayudado a entenderme y trabajar de acuerdo a mis objetivos, comprendiéndome también en el proceso. Recomiendo muchísimo.
Ruben De LeónRuben De León
22:59 20 Oct 23
Hace poco empece, y ya me ha ayudado ir con ella.Aborda los problemas de manera profesional, comprendiendo y entendiendo las dificultades que uno puede llegar a tener en este proceso que es la terapia. Además propone actividades que uno debe realizar como tarea, y a las que responsablemente les da seguimiento en cada sesión.Absolutamente recomendable
Zoraida RomeroZoraida Romero
20:51 10 Oct 23
Hermosa persona ,excelente trató y puntualidad... seguimiento acorde ah mi necesidad con muy buenos resultados a mi entender.
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